Hong Kong Health News API

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            "title": "「日式走路法」是什麼？研究證實的「減脂神招」，比一般有氧更輕鬆有效！",
            "description": "你聽過「日式走路法」嗎？這種由日本研究團隊在2007年開發的間歇式走路訓練，不只動作簡單，還被證實有助於燃脂瘦身、改善心肺功能。最近在社群和健身圈掀起一波熱潮，成為懶人瘦身的新寵。如果你也在找不費力又有效的運動方式，這篇 Women's Health 編輯就帶你一次掌握它的關鍵做法與實際好處。",
            "content": "「日式走路法」的正式名稱其實是「間歇走路訓練（Interval Walking Training, IWT）」，起源於2007年日本信州大學的研究。不過它真正走紅，得歸功於TikTok掀起的話題熱潮。由於這項訓練法源自日本研究，許多網友便簡稱它為「日式走路法」，成為近期社群上備受關注的減脂新招。\n不用舉鐵！5 個「走路增肌法」：多做1動作，肌力有感提升\n比超慢跑更輕鬆也更有效！專家激推 5 種「走路變化式」，從核心到臀腿一次練到\n跟一般穩定配速的健走不同，「日式走路法」屬於高強度的間歇訓練，重點... [3990 chars]",
            "url": "https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/a71531475/japanese-walking/",
            "image": "https://hips.hearstapps.com/hmg-prod/images/b2b3166d-2689-4b0e-8520-1b53d06e0dab.jpeg?crop=1xw:0.75xh;center,top&resize=1200:*",
            "publishedAt": "2026-06-09T09:10:35Z",
            "lang": "zh",
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                "name": "Women's Health",
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            "title": "市府防範西尼羅河病毒 四區噴灑滅蚊幼蟲劑",
            "description": "紐約市健康局為防範西尼羅河病毒，將於6月8日至10日進行空中噴灑滅蚊幼蟲劑，目標是減少蚊蟲活動。此次作業將在史丹頓島、布朗士、皇后區及布碌崙的非居住區進行，並呼籲市民清除積水以減少蚊蟲滋生。至今本市尚未報告感染病例。 | 星島日報",
            "content": "紐約市健康局為在今年夏季防範西尼羅河病毒（West Nile virus）採取了防範於未然的步驟，將於最近進行今夏首次在全市範圍內進行空中噴灑滅蚊幼蟲劑的行動，以減少蚊蟲活動。\n根據宣布，6月8日至10日，每天上午6時至下午7時期間，低空飛行的直升機將對史丹頓島（Staten Island），布朗士，皇后區和布碌崙區的各類非居住區沼澤及濕地進行噴灑作業。在史島的弗雷什基爾斯公園（Freshkills Park）、沃爾夫斯池塘公園（Wolfes Pond Park）以及舊城區（Old Town）和... [680 chars]",
            "url": "https://www.singtaousa.com/2026/06/07/news/usa/new-york-west-nile-virus-mosquito-spraying/",
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            "publishedAt": "2026-06-07T10:00:00Z",
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                "name": "Singtaousa",
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            "title": "手術化療都做了，為何癌症還復發？小心「身體缺氧、發炎」變癌細胞舒適圈：3關鍵防復發",
            "description": "「為什麼手術、化療都做了，癌症還是會復發？」2026年最新研究揭露了一個令人心痛的真相：腫瘤裡藏著一群極度耐活的「癌症幹細胞」，它們像打不死的小強，躲在慢性發炎、缺氧的體質裡等待反撲。\n真正的抗癌終點，不在報告數值轉好的那天，而是要透過好好睡、穩定吃、深呼吸，讓身體徹底成為癌細胞「活不下去」的環境。",
            "content": "打不死的小強！躲過化療的「癌症幹細胞」\n「慢性發炎體質」是癌症幹細胞最喜歡的生活環境。\n臨床上常看到已經走過一段很辛苦治療路的病人，撐過了手術，化療、放療也都做完了，報告數值一度變得很好，可是過了一段時間又開始出現變化。\n「為什麼明明治療得這麼完整，還會一再復發？」\n「是不是我哪裡沒有做好？」\n每當聽病人這麼問，我的心都很痛。對這些病人來說，這是一段又一段被打斷、被拉回原點的人生。\n2026年發表在期刊Stem Cell Reviews and Reports的大型研究更精確地說出了其中的關鍵：... [2594 chars]",
            "url": "https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202605120022",
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            "publishedAt": "2026-06-04T07:40:00Z",
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