Spain Health News API

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            "title": "Ni cápsulas ni dietas milagro: esto es lo que realmente necesita tu cuerpo",
            "description": "Qué vitaminas son esenciales para el cuerpo, por qué y en qué alimentos encontrarlas",
            "content": "El cuerpo humano necesita vitaminas para funcionar correctamente, pues entre sus funciones se encuentran la de transformar los nutrientes que se ingieren en energía y facilitar la regeneración celular. Por eso, un nivel bajo de vitaminas puede ocasio... [4479 chars]",
            "url": "https://www.hoy.es/sociedad/capsulas-dietas-milagro-realmente-necesita-cuerpo-20260107102250-nt.html",
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            "publishedAt": "2026-01-07T13:02:26Z",
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            "title": "Beatriz Crespo, doctora en medicina y alto rendimiento: \"Hay una forma de cuidarte que no nace del castigo: los microhábitos saludables\"",
            "description": "La divulgadora científica sostiene que cuidarse sin esfuerzo funciona mejor que forzarse, y aboga por mejorar nuestros propósitos mediante actos que sean tan fáciles y accesibles como para que nuestra mente no ofrezca resistencia",
            "content": "Que no hablamos de ponernos hiper optimistas como esos mensajes positivos de las tazas donde tomamos el café de la mañana. Los psicológos proponen la técnica 'smart', esto es, que cualquier objetivo que nos planteemos debe ser específico, medible, al... [3498 chars]",
            "url": "https://www.abc.es/bienestar/psicologia-sexo/beatriz-crespo-doctora-medicina-alto-rendimiento-forma-20260107135831-nt.html",
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            "title": "AEP 2026: vacunación sistemática frente a hepatitis A y ampliación de la gripe infantil",
            "description": "El Comité Asesor de Vacunas e Inmunizaciones de la AEP ha publicado su Calendario de Vacunaciones e Inmunizaciones 2026, con novedades relevantes como la inclusión de la vacuna frente a hepatitis A y la recomendación sistemática de vacunación antigripal en niños y adolescentes.",
            "content": "El Comité Asesor de Vacunas e Inmunizaciones de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP) ha dado a conocer el Calendario de Vacunaciones e Inmunizaciones de la AEP 2026, un documento técnico que actualiza las recomendaciones de inmunización para... [3067 chars]",
            "url": "https://diariofarma.com/2026/01/07/aep-2026-vacunacion-sistematica-frente-a-hepatitis-a-y-ampliacion-de-la-gripe-infantil",
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