Spain Health News API

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            "title": "'Llevamos 40 años siguiendo ese consejo y ha sido un desastre absoluto'",
            "description": "La comida real, a diferencia de la artificial elaborada con pocos ingredientes, contiene miles de compuestos químicos'.",
            "content": "El epidemiólogo y experto en microbiota intestinal Tim Spector ha participado en el canal de YouTube Big Think, donde ha criticado de forma contundente uno de los pilares de la nutrición moderna. Se trata de la obsesión por contar calorías, controlar... [1896 chars]",
            "url": "https://www.huffingtonpost.es/life/salud/tim-spector-experto-microbiota-sobre-contar-calorias-grasas-azucares-llevamos-40nos-siguiendo-ese-consejo-sido-desastre-absoluto-f202606.html",
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            "title": "'Si te levantas habiendo descansado peor al dormir con el aire acondicionado puesto el culpable no es el ruido ni la luz, sino el aire frío'",
            "description": "'Tu biología no entiende que un chorro fijo te esté golpeando en el mismo lugar durante horas'",
            "content": "Para muchas personas, cada noche de verano es un reto para poder conciliar el sueño debido a las altas temperaturas. Algunos intentan dormir con las ventanas abiertas, pero hay noches en las que no se mueve ni una hoja y el termómetro no baja, por lo... [2857 chars]",
            "url": "https://www.huffingtonpost.es/life/salud/jose-abellan-cardiologo-si-te-levantas-habiendo-descansado-peor-dormir-aire-acondicionado-puesto-culpable-ruido-luz-aire-frio-f202606.html",
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            "title": "José Hernández, neurocirujano: \"Envejecer es opcional, con buenas rutinas puedes rebajar un 60% el riesgo de alzhéimer\"",
            "description": "Experto en longevidad, ha publicado un libro sobre la 'medicina 3.0' en el que da claves para cumplir años de forma saludable",
            "content": "El doctor José Hernández Poveda decidió dejar atrás la neurocirugía y apostar por la medicina de la longevidad tras atender a una joven que sufrió un aneurisma cerebral y, pese a que la operación fue un éxito, quedó con graves secuelas. El aneurisma ... [6873 chars]",
            "url": "https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20260628/jose-hernandez-poveda-envejecer-opcional-alzheimer-131285671",
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                "name": "El Periódico",
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