South Korea Health News API

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            "title": "“새로운 약·식단 아니야”…‘이것’ 바꿨을 뿐인데 체중 증가 멈췄다",
            "description": "환자에게 “살을 빼라”고 다그치는 대신 동네의원의 진료 방식 자체를 바꿨더니 환자 집단의 체중 증가가 멈췄다는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜로라도대학교 연구진은 비만 진료를 우선하도록 설계한 진료 프로그램 ‘패스웨이(PATHWEIGH)’를 도입한 1차의료기관(동네의원)",
            "content": "환자에게 “살을 빼라”고 다그치는 대신 동네의원의 진료 방식 자체를 바꿨더니 환자 집단의 체중 증가가 멈췄다는 연구 결과가 나왔다.\n미국 콜로라도대학교 연구진은 비만 진료를 우선하도록 설계한 진료 프로그램 ‘패스웨이(PATHWEIGH)’를 도입한 1차의료기관(동네의원)에서 이런 효과가 확인됐다고 발표했다.\n연구진은 콜로라도주 한 의료체계 산하 의원 56곳을 대상으로 프로그램을 진행하고, 해당 의원을 방문한 체질량지수(BMI) 25 이상의 성인 ... [1062 chars]",
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            "title": "운동 중 ‘화끈한 통증’에 뿌듯했는데… 근육 붙는 순간은 따로 있었다",
            "description": "운동 중 자극을 가하는 부위에서 타는 듯한 느낌이 들거나 이전보다 부푼 것처럼(펌핑) 보이면 ‘근육이 붙고 있는 중이다’라며 뿌듯한 마음이 든다. 잘못된 성취감이다. 근성장의 신호...",
            "content": "운동 중 자극을 가하는 부위에서 타는 듯한 느낌이 들거나 이전보다 부푼 것처럼(펌핑) 보이면 ‘근육이 붙고 있는 중이다’라며 뿌듯한 마음이 든다. 잘못된 성취감이다. 근성장의 신호가 아니기 때문이다.\n제일정형외과병원 재활의학센터 김승연 센터장은 “근육이 타오르거나 펌핑되는 느낌은 근육이 성장하는 과정이 아니다”라면서 “이는 무산소 운동 중 나타나는 대사 반응에 가깝다”고 말했다.\n고강도 근력 운동을 하면 근육은 산소가 충분하지 않은 상태에서 에... [498 chars]",
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            "title": "“맛있지만 위암, 대장암에 최악”… 소화기내과 의사가 피하는 음식 5가지",
            "description": "식습관은 건강에 가장 많은 영향을 미치는 요소다. 평소 즐겨 먹고 선택하는 음식에 따라 질병이 결정된다고 해도 과언이 아니다. 이렇게 우리가 먹는 음식이 위나 장, 간 등에 어떤 영향을 미치는지 가장 잘 아는 사람이 소화기내과 의사들이다.",
            "content": "식습관은 건강에 가장 많은 영향을 미치는 요소다. 평소 즐겨 먹고 선택하는 음식에 따라 질병이 결정된다고 해도 과언이 아니다. 이렇게 우리가 먹는 음식이 위나 장, 간 등에 어떤 영향을 미치는지 가장 잘 아는 사람이 소화기내과 의사들이다. 매일 환자를 마주하며 각종 질병을 접하는 의사들이 피하는 음식은 무엇인지 차재명 강동경희대병원 소화기내과 교수와 함께 살펴본다.\n까맣게 탄 음식, 토스트도 조심해야\n차 교수는 “음식에서 새까맣게 탄 부분은 제... [1141 chars]",
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