Peru Science News API

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            "title": "El proceso silencioso que comienza después de los 50 y aumenta riesgos sin señales claras",
            "description": "A partir de cierta edad, el cuerpo comienza a transformarse de formas que no siempre son evidentes. Nuevos datos revelan un patrón creciente que combina hábitos cotidianos y cambios biológicos, generando riesgos que pueden pasar desapercibidos hasta que ya es difícil revertirlos.",
            "content": "Cumplir años trae consigo más que experiencia: también implica ajustes profundos en el organismo. A partir de los 50, el equilibrio entre lo que comemos, cómo nos movemos y cómo funciona nuestro cuerpo cambia de manera sutil pero decisiva. En este es... [5999 chars]",
            "url": "https://es.gizmodo.com/el-proceso-silencioso-que-comienza-despues-de-los-50-y-aumenta-riesgos-sin-senales-claras-2000224623",
            "image": "https://es.gizmodo.com/app/uploads/2026/03/Diseno-sin-titulo-2026-03-04T152554.377-1200x675.jpg",
            "publishedAt": "2026-03-04T18:41:28Z",
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                "name": "Gizmodo en Español",
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            "title": "El nivel del mar sube mucho más de lo estimado por los modelos científicos",
            "description": "El aumento del nivel del mar calculado hasta ahora por los científicos está subestimado y es, de media, 30 centímetros más de lo previsto, ya que el 90% de los estudios...",
            "content": "El aumento del nivel del mar calculado hasta ahora por los científicos está subestimado y es, de media, 30 centímetros más de lo previsto, ya que el 90% de los estudios realizados no han tenido en cuenta factores locales determinantes como las mareas... [4201 chars]",
            "url": "https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/ciencia/2026/03/04/69a86634e4d4d83d318b458d.html",
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                "name": "El Mundo",
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            "title": "¿Despertarse a las 5 AM es bueno para la salud? Qué dicen los expertos en sueño",
            "description": "Especialistas advierten que forzar el despertar temprano puede afectar el ánimo, el rendimiento y el bienestar. Subrayan la necesidad de respetar el cronotipo individual y mantener una rutina regular para favorecer un descanso adecuado",
            "content": "El Club de las 5 de la mañana es un término que se puso de moda hace unos años y se basa en la idea de que levantarse a esa hora permite dedicar tiempo exclusivo al crecimiento personal, la superación y el logro de metas.\nEl concepto, ideado por Robi... [6118 chars]",
            "url": "https://www.infobae.com/salud/ciencia/2026/03/04/despertarse-a-las-5-am-es-bueno-para-la-salud-que-dicen-los-expertos-en-sueno/",
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