Japan Science News API

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            "title": "ランチ後の｢ホットコーヒー｣はやめたほうがいい…科学的研究が明らかにした午後の仕事に向く\"飲み物の種類\"",
            "description": "仕事が速い人の習慣は何か。5つの仕事を掛け持つ時間管理コンサルタントの石川和男さんは「以前の私は、ランチのあとにホットコーヒーを飲んでいたが、心がゆったりしたまま午後の仕事に入ってしまい、スピードが落",
            "content": "仕事が速い人の習慣は何か。5つの仕事を掛け持つ時間管理コンサルタントの石川和男さんは「以前の私は、ランチのあとにホットコーヒーを飲んでいたが、心がゆったりしたまま午後の仕事に入ってしまい、スピードが落ちている感じがしていた。イェール大学のある研究を読んで、その理由が分かった」という――。\n※本稿は、石川和男『仕事が「速いリーダー」と「遅いリーダー」の習慣』（三笠書房）の一部を再編集したものです。\n■限られた時間の中で仕事を終わらせる方法\n私は平日の朝8時30分から夕方5時までは、建設会社に勤務し... [3468 chars]",
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            "publishedAt": "2026-03-01T03:15:00Z",
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            "title": "”本で勉強”と”AIで勉強”は何が違うのか？獲得方法で変わる知識の違いとは？",
            "description": "「分からないことは、まずAIに聞く」というスタイルが当たり前になりつつあります。\n瞬時にもっともらしい回答をくれるAIは、まるで自分の一部が拡張されたかのような万能感を与えてくれます。\nしかし、便利さの裏側で「自分の頭で考える力が衰えているのではないか？」という漠然とした不安を感じている方も多いのではないでしょうか。\n2025年にドイツのボン大学の研究者、クリスティアン・R・クライン（Christian R. Klein）氏らが発表した論文は、AI時代の学びに起こりうるリスクを説明するために「空洞化した精神（Hollowed Mind）」という概念枠組みを提案し、注意を促しています。\n彼らは…",
            "content": "AIが奪う「考える苦労」とその代償\n最新のAIを使えば、どんなに難しい質問にも瞬時に、それらしい答えが返ってきます。\nしかし、ボン大学病院とボン大学の研究者チームは、この便利過ぎる仕組みに一つの懸念を抱いています。\nかつての計算機は計算の「手順」を肩代わりしてくれましたが、現在の生成AIは、情報を整理して結論を導く「統合的推論（Integrative reasoning）」という知能の核心部分まで代行できるからです。\nもちろん、単発の調べ物や定型作業ではAIに任せた方が合理的な場面もあります。\n... [802 chars]",
            "url": "https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/192272",
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            "publishedAt": "2026-03-01T03:01:08Z",
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                "name": "ナゾロジー",
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            "title": "毎日のカフェイン摂取が認知症リスクの軽減に役立つ可能性があるとの研究結果",
            "description": "コーヒーや紅茶に含まれているカフェインは天然の中枢神経系刺激薬であり、心身にさまざまな影響を及ぼします。合計13万人以上の人々を分析した新たな研究で、1日あたり2～3杯のコーヒーや紅茶を飲むことが認知症リスクの軽減に関連するとの結果が示されました。",
            "content": "コーヒーや紅茶に含まれているカフェインは天然の中枢神経系刺激薬であり、心身にさまざまな影響を及ぼします。合計13万人以上の人々を分析した新たな研究で、1日あたり2～3杯のコーヒーや紅茶を飲むことが認知症リスクの軽減に関連するとの結果が示されました。\nCoffee and Tea Intake, Dementia Risk, and Cognitive Function | Lifestyle Behaviors | JAMA | JAMA Network\nhttps://jamanetwork.... [1396 chars]",
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