Japan Health News API

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            "title": "人生最初の1000日の糖制限が生涯にわたる心血管代謝疾患のリスク低下と関連 英国の大規模研究",
            "description": "受胎から2歳ごろまで、いわゆる「人生の最初の1000日」の栄養の重要性を示唆する新たなエビデンスが報告された。英国において砂糖や菓子の配給制が行われていた時期に生まれた人と、その制度が廃止された後に生まれた人の健康状態を比較した自然実験の結",
            "content": "受胎から2歳ごろまで、いわゆる「人生の最初の1000日」の栄養の重要性を示唆する新たなエビデンスが報告された。英国において砂糖や菓子の配給制が行われていた時期に生まれた人と、その制度が廃止された後に生まれた人の健康状態を比較した自然実験の結果であり、前者の群で心血管疾患のリスクが有意に低いことが示されたという。\n人生の最初の1000日の栄養\n受胎から2歳ごろまでの1000日間は生物学的感受性が最も高い時期であり、この時期の母親および乳幼児の食生活、病原体への曝露、社会経済的環境が、その後の健康状... [2746 chars]",
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            "title": "なんで？トイレでスマホを使うと痔が悪化する理由｜@DIME アットダイム",
            "description": "「トイレでのスマホ」が痔の悪化の一因に米国消化器病学会（AGA）は4月29日、現時点で推奨される痔の診断と治療に関するベストプラクティスを公表した。AGAは、痔の診断・治療は消化器内科医が積極的に担う...",
            "content": "「トイレでのスマホ」が痔の悪化の一因に\n米国消化器病学会（AGA）は4月29日、現時点で推奨される痔の診断と治療に関するベストプラクティスを公表した。AGAは、痔の診断・治療は消化器内科医が積極的に担うべきだとした上で、症候性の痔に対する第一治療選択肢は、食生活を見直して便通を整え、スマートフォン（以下、スマホ）を見ながらトイレに長居する習慣を改めることだとしている。\n最新の「米国人のための食事ガイドライン」では、毎食でのタンパク質摂取や全脂肪乳製品の摂取が重視されているが、消化器専門医らは、高... [1415 chars]",
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            "title": "食後の10分ウォーキング 消費カロリーは大きくないが…身体が太りにくい状態に【糖尿病専門医が解説】",
            "description": "会社員のAさんは、仕事から帰宅して遅い時間に夕食をとると、満腹のままソファに寝転がってテレビを見るのが日課です。そんな生活を続けていたところ、今年の健康診断でついに糖尿病予備群と指摘されてしまいました。医師からは「健康のために毎日30分は歩…",
            "content": "会社員のAさんは、仕事から帰宅して遅い時間に夕食をとると、満腹のままソファに寝転がってテレビを見るのが日課です。そんな生活を続けていたところ、今年の健康診断でついに糖尿病予備群と指摘されてしまいました。\n医師からは「健康のために毎日30分は歩きましょう」と指導を受けたものの、残業でクタクタの身体で外を歩く気力はありません。週末にまとめて運動しようと思っても、結局疲れでダラダラ過ごしてしまい、運動習慣はまったく身につきませんでした。\nしかし近年の研究では、まとまった運動時間がとれない人でも、食後に... [1982 chars]",
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