Japan Health News API

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            "title": "「おせちは保存食」だから安心？ お正月に気をつけたい食中毒 管理栄養士が警鐘",
            "description": "豪華なおせち（写真はイメージ）【写真：写真AC】　おせち料理やごちそうが並ぶお正月。食べて、飲んで、のんびりとした時間を過ごす人もいるでしょう。しかし、気をつけたいのが食中毒です。寒い季節は菌の活動が弱まると思いがちですが、実は少しの油断が重なることで、食中毒の原因になることも。お正月だからこそ気をつけたいポイントにつ",
            "content": "おせち料理やごちそうが並ぶお正月。食べて、飲んで、のんびりとした時間を過ごす人もいるでしょう。しかし、気をつけたいのが食中毒です。寒い季節は菌の活動が弱まると思いがちですが、実は少しの油断が重なることで、食中毒の原因になることも。お正月だからこそ気をつけたいポイントについて、管理栄養士の藤田えみこさんに伺いました。\n◇ ◇ ◇\n近年のおせちは保存食とはいえない？\nおせちはもともと、お正月に家事を忘れてゆっくり過ごすために作る保存料理です。塩や砂糖、酢などを多く使って濃い味付けにするなど、日持ちす... [1035 chars]",
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            "title": "自閉症の子の夜を見える化。データ公開が新しい研究につなぐ",
            "description": "夜、布団に入っても、なかなか眠れない。 ようやく寝たと思っても、朝までに何度も目が覚めている気がする。 自閉症のある子どもを育てている家庭では、こうした睡眠の悩みがとてもよく聞かれます。 しかし、「実際に子どもはどう眠っているのか」を、正確に知ることは簡単ではありませんでした。 これ...",
            "content": "この記事が含む Q&A\n睡眠を客観的に測定する方法として、どの機器をどう組み合わせるのですか？\nヘッドバンドで脳活動、スマートウォッチで体動・心拍、ベッド下のマットセンサーを同時に使い、入眠時刻・睡眠時間・起きていた時間を数値化します。\n保護者の記録と客観データにはどのような差が見られましたか？\n夜中の起きている時間の感覚は実際より長く感じることが多く、短い覚醒や見逃しがあることがデータで分かりました。\n眠りに入るまでの時間と日常生活にはどんな関係がありますか？\n眠りに入るまでの時間の長さが、注... [2426 chars]",
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            "title": "1月特集のお知らせ",
            "description": "2026年1月は、アタマとカラダを鍛える特集をお届けします！ 1月前半は、「脳にいい習慣」、そして後半は「究極のウォーキング」を特集します。脳トレパズルのミニ特集も用意しました。ぜひトライしてみてください。",
            "content": "1月の特集記事や注目連載をご紹介！\n「マイドクター会員」のご登録で、最新記事も過去の記事もすべて読み放題！ 24時間365日、電話による健康相談や病院案内などのサービスもご利用できます。\nマイドクター会員（有料）とは → ご案内はこちら\n＼健康長寿に役立つ記事が満載！／\n「初割」キャンペーンが始まりました。\nマイドクター会員の登録を迷っているかた、この機にぜひお試しください！\n◆申し込みはこちら◆\n【1月の特集】\n【総力特集：カラダとアタマを鍛える2026】\n＼前半特集／\n始めよう！ 脳にいい習... [2865 chars]",
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