Japan Health News API

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            "title": "月経前に心が強烈につらいのは「PMDD」かも、適切な治療とは",
            "description": "月経前症候群（PMS）の重症型である月経前不快気分障害は、強烈な感情や心理面の症状が特徴だ。進歩しつつある治療法などについて専門家に聞いた。",
            "content": "[画像のクリックで拡大表示]\n月経が近づくにつれて体と心の調子が変化する女性は多い。この不調は「月経前症候群（PMS）」と呼ばれる。（参考記事：「胃や頭の不調も実は子宮内膜症？ 誤解の多い症状と適切な対処とは」）\nしかし、PMSの重症型である「月経前不快気分障害（PMDD）」の女性は、重い抑うつ、強い不安、激しい怒り、精神的苦痛、絶望感、自殺念慮といった、日常生活に支障をきたすほどの症状を経験することがあると、米メイヨー・クリニックの精神科医エリック・ノーブル氏は説明する。その症状は、多くの女性... [1144 chars]",
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                "name": "ナショナルジオグラフィック日本版",
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            "title": "その食べ方が「口の衰え」を招く？ 「噛まない食事」の問題点",
            "description": "食事は、ある日突然変わるものではない。だが、年齢を重ねるにつれて、私たちの「食べ方」は知らないうちに少しずつ変化していく。その積み重ねが、「口の機能の衰え」につながることがある。そうした口の衰えは「オーラルフレイル」と呼ばれ、将来的には体全体の機能低下にも影響すると指摘されている。日々の食卓で起きている食べ方の変化に合わせた、口の機能を高める工夫と習慣を見ていこう。",
            "content": "食事は、ある日突然変わるものではない。だが、年齢を重ねるにつれて、私たちの「食べ方」は知らないうちに少しずつ変化していく。その積み重ねが、「口の機能の衰え」につながることがある。そうした口の衰えは「オーラルフレイル」と呼ばれ、将来的には体全体の機能低下にも影響すると指摘されている。本特集で語る「老けない食事」とは、年齢とともに変わる体に合わせて「どう食べるか」を見直すことだ。日々の食卓で起きている食べ方の変化に合わせた、口の機能を高める工夫と習慣を見ていこう。\n「やわらかい食事」ばかりになってい... [841 chars]",
            "url": "https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/24/052700082/060200002/?i_cid=nbpgdy_sied_catelist",
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            "title": "疲れに悩む人に朗報？ 酸素の利用効率を高める注目成分「ケンフェロール」とは 老化の最新研究を専門家に聞く",
            "description": "西洋わさびに多く含まれている注目成分「ケンフェロール」について、大塚製薬の担当者に聞きました。",
            "content": "「酸素の利用」に注目して研究を開始\nQ.そもそも、ケンフェロールとはどのような成分なのでしょうか。基本的な特徴やどのような食品に含まれているのかについて、教えてください。\n池田さん「ケンフェロールは、植物に含まれるポリフェノールの一種で、フラボノイドに分類される成分です。ブロッコリーやケールといった野菜をはじめ、さまざまな植物に含まれていることが知られています。特に西洋わさびの葉には比較的多く含まれており、食品由来の成分として古くから知られてきました。\n近年では、食品中の成分が私たちの健康にどの... [1969 chars]",
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