Germany Health News API

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            "title": "Studie: Kurze Bewegungspausen schützen das Gehirn besser als Sport",
            "description": "Neuere Forschungsergebnisse zeigen, dass regelmäßige, leichte Bewegung im Alltag die Ansammlung von Alzheimer-Proteinen stärker reduziert als intensive Sporteinheiten. Der Trend für 2026 setzt auf aktive Pausen.",
            "content": "Eine neue Studie zeigt, dass kurze Bewegungshäppchen im Alltag das Gehirn effektiver schützen können als ein strammes Fitnessprogramm. Forscher fanden einen direkten Zusammenhang zwischen leichten Aktivitätsintervallen und dem Abbau von Alzheimer-Pro... [3412 chars]",
            "url": "https://www.ad-hoc-news.de/boerse/news/ueberblick/studie-kurze-bewegungspausen-schuetzen-das-gehirn-besser-als-sport/68452514",
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            "publishedAt": "2026-01-02T19:12:12Z",
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            "title": "Handkraft senkt Demenzrisiko um mehr als die Hälfte",
            "description": "Eine große Biobank-Studie zeigt, dass körperliche Fitness und muskuläre Stärke einen wirksamen Schutzschild für das Gehirn bilden und das Demenzrisiko deutlich reduzieren.",
            "content": "Eine starke Hand senkt das Demenzrisiko um bis zu 57 Prozent. Das zeigen neue Daten einer großen Biobank-Studie, die zum Jahresbeginn für Aufsehen sorgen. Die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) bestätigt: Die Handgriffstärke ist ein entscheid... [2808 chars]",
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            "title": "Freizeitkrankheit: Warum wir im Urlaub oft krank werden",
            "description": "Nach Weihnachten und Neujahr liegen viele mit Erkältung oder Migräne flach. Die sogenannte Freizeitkrankheit liefert eine Erklärung dafür, warum Symptome dann auftreten, wenn der Stress nachlässt – das zeigen neueste Daten.",
            "content": "Sydney. Die Weihnachts- und Neujahrsfeiertage liegen hinter uns, es bleibt noch ein wenig Zeit, um im Kurzurlaub Energie zu tanken. Doch statt Erholung liegen viele Menschen mit Erkältungen, Kopfschmerzen oder Erschöpfung zu Hause. Zufall? Eher nicht... [4280 chars]",
            "url": "https://www.rnd.de/gesundheit/freizeitkrankheit-warum-wir-im-urlaub-oft-krank-werden-Y4CAAPCXVBGIDMF2I3IIK5BBS4.html",
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