Brazil Health News API

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            "title": "‘Adoro musculação. Preciso fazer cardio também?’",
            "description": "Entenda o que é importante saber sobre os benefícios de saúde das duas formas de exercício",
            "content": "Pergunta: Eu gosto de treinar força e faço isso algumas vezes por semana. Também sou ativa no dia a dia. Mas não faço treinos de cardio. Isso importa?\nHouve uma “mudança de pêndulo” em direção aos treinos para ganhar músculo, afirma Julia, em parte p... [3523 chars]",
            "url": "https://www.estadao.com.br/pulsa/corpo-em-movimento/adoro-musculacao-preciso-fazer-cardio-tambem/",
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            "publishedAt": "2026-05-10T18:02:00Z",
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            "title": "O que é lúpus? Entenda sinais, causas e por que o diagnóstico é complexo",
            "description": "Ela é uma doença autoimune em que o sistema imunológico passa a atacar células saudáveis do próprio corpo",
            "content": "O diagnóstico de uma doença pode ser comparado a um quebra-cabeça, e, no caso do lúpus, essa montagem costuma ser mais longa e desafiadora. No Dia Mundial do Lúpus, celebrado em 10 de maio, o alerta é para os sinais variados e pouco específicos da co... [2732 chars]",
            "url": "https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/o-que-e-lupus-entenda-sinais-causas-e-por-que-o-diagnostico-e-complexo,ac70438a3c50d4a8e269f145a8423788uda8jdnd.html",
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            "title": "'Esgotadas': sabe qual seria o melhor presente de dia das mães? Descanso",
            "description": "VivaBem, o novo canal de saúde e bem-estar do UOL com informações confiáveis e embasadas cientificamente, dicas testadas e orientações de especialistas",
            "content": "Lembrei do dia sem pressa (festival de democratização do acesso ao bem-estar, à saúde mental e ao cuidado, que realizamos anualmente do Instituto Desacelera) uma senhora me chamou ao final das atividades para me agradecer e disse que nunca havia rece... [3214 chars]",
            "url": "https://www.uol.com.br/vivabem/colunas/michelle-prazeres/2026/05/10/presente-de-dia-das-maes-descanso.htm",
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