Brazil Health News API

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            "title": "Cor da bebida pode influenciar sintomas da ressaca: veja os 'piores' drinks",
            "description": "VivaBem, o novo canal de saúde e bem-estar do UOL com informações confiáveis e embasadas cientificamente, dicas testadas e orientações de especialistas",
            "content": "Os congêneres, que são subprodutos da fermentação do álcool, foram identificados como possíveis contribuintes para a ressaca e podem ser medidos no sangue Ashley Berthoumieux, nutricionista, à revista Food & Wine\nSegundo especialistas, no entanto, a ... [3286 chars]",
            "url": "https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2026/05/18/cor-da-bebida-pode-influenciar-sintomas-da-ressaca-veja-os-piores-drinks.ghtm",
            "image": "https://conteudo.imguol.com.br/c/entretenimento/50/2026/05/18/bebida-alcool-destilado-bebidas-shot-drink-bebida-alcoolica-1779138027699_v2_615x300.jpg",
            "publishedAt": "2026-05-18T21:38:46Z",
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            "title": "Os 3 benefícios que fazem da sardinha um aliado da saúde",
            "description": "Sardinha enlatada é rica em ômega-3, proteína e cálcio e pode beneficiar coração, ossos e funcionamento do cérebro.",
            "content": "A sardinha, inclusive na versão enlatada, aparece entre os alimentos mais recomendados por especialistas em nutrição por reunir nutrientes importantes e baixo custo. Estudos citados pelos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos (NIH) apontam... [506 chars]",
            "url": "https://www.diariodocentrodomundo.com.br/essencial/os-3-beneficios-que-fazem-da-sardinha-um-aliado-da-saude/",
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            "publishedAt": "2026-05-18T19:15:39Z",
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                "name": "Diário do Centro do Mundo",
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            "title": "Como aumentar o consumo de proteína após os 60 anos? Pequeno ajuste diário pode ajudar muito",
            "description": "Estudo mostra que idosos que consomem proteína em todas as refeições tendem a ter mais força muscular e melhor qualidade de vida.",
            "content": "Com o avanço da idade, o corpo muda, e a alimentação precisa acompanhar essas transformações. Depois dos 60 anos, manter uma boa ingestão de proteína passa a ser fundamental para preservar a força muscular, o equilíbrio e a autonomia. Com o envelheci... [3608 chars]",
            "url": "https://extra.globo.com/saude/bem-viver-60/noticia/2026/05/como-aumentar-o-consumo-de-proteina-apos-os-60-anos-pequeno-ajuste-diario-pode-ajudar-muito.ghtml",
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