Greece Health News API

{
    "totalArticles": 79820,
    "articles": [
        {
            "id": "0e8131952fb8b35a46c1d2250d87e64b",
            "title": "Περπάτημα για λιγότερο λίπος στην κοιλιά: Πόσα χιλιόμετρα την εβδομάδα είναι αρκετά",
            "description": "Η ιδέα ότι μπορείς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά απλά περπατώντας ακούγεται πολύ καλή για να είναι αληθινή.",
            "content": "Η ιδέα ότι μπορείς να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά απλά περπατώντας ακούγεται πολύ καλή για να είναι αληθινή.\nΤο σώμα όμως μας δεν καίει επιλεκτικά λίπος από συγκεκριμένες περιοχές. Ωστόσο, το περπάτημα δεν είναι άσκοπη άσκηση, καθώς μπορεί να μειώσει τ... [2910 chars]",
            "url": "https://www.iefimerida.gr/ygeia/perpatima-gia-ligotero-lipos-stin-koilia",
            "image": "https://www.iefimerida.gr/sites/default/files/styles/facebook/public/2019-10/perpatima-ginaika-athlitika-papoutsia.jpg?itok=QBnsFfIk",
            "publishedAt": "2026-05-22T05:22:00Z",
            "lang": "el",
            "source": {
                "id": "c82766e57adbe64e752a6223edf08a0b",
                "name": "iefimerida.gr",
                "url": "https://www.iefimerida.gr"
            }
        },
        {
            "id": "6661b047729f185a3a22fddf87c46a90",
            "title": "Η υπερτροφή που προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο",
            "description": "Τα σταφύλια προστατεύουν το δέρμα - Η καθημερινή κατανάλωσή τους ενισχύει την άμυνα του δέρματος απέναντι στην UV ακτινοβολία και το οξειδωτικό στρες",
            "content": "Νέα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να ενισχύσουν τη θέση των σταφυλιών ανάμεσα στις τροφές με σημαντικά οφέλη για το δέρμα.\nΣύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ACS Nutrition Science, η καθημερινή κατανάλωση σταφυλιών φαίνεται να ενισχύει τη φυσική... [2649 chars]",
            "url": "https://www.ygeiamou.gr/diatrofi/562711/to-frouto-ipertrofi-pou-enischii-ti-fisiki-amina-tou-dermatos-ston-ilio/",
            "image": "https://www.ygeiamou.gr/wp-content/uploads/2026/05/grapes_pool_iStock-2196954208.jpg",
            "publishedAt": "2026-05-22T05:05:33Z",
            "lang": "el",
            "source": {
                "id": "71291a7c34f5b93763d89406962b36ed",
                "name": "ygeiamou.gr",
                "url": "https://www.ygeiamou.gr"
            }
        },
        {
            "id": "cc82cc9c8d15790f13774f8078353db3",
            "title": "Ποια φαγητά ανεβάζουν τον κίνδυνο για...",
            "description": "Έξι απλές αλλαγές για λιγότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία",
            "content": "Της Βίκυς Κουρλιμπίνη\nΈνα γιαούρτι με γεύση φρούτων, έτοιμη γκρανόλα και ένα ποτήρι έτοιμου χυμού μπορεί να μοιάζει με ένα θρεπτικό και υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας. Ωστόσο, αν όλα αυτά τα προϊόντα είναι υπερεπεξεργασμένα, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυ... [4972 chars]",
            "url": "https://www.capital.gr/health/3993641/fainontai-ugieina-alla-den-einai-poia-fagita-anebazoun-ton-kinduno-gia-upertasi-emfragma-egkefaliko/",
            "image": "https://www.capital.gr/Content/ImagesDatabase/fb/1000x523/crop/both/ac/ac136ea86f0f45b3a9b111ca12747719.jpg",
            "publishedAt": "2026-05-22T04:30:00Z",
            "lang": "el",
            "source": {
                "id": "d0f1e396476a04c15170661ab3fbeaf3",
                "name": "Capital.gr",
                "url": "https://www.capital.gr"
            }
        }
    ]
}