Greece Health News API

{
    "totalArticles": 76672,
    "articles": [
        {
            "id": "c267af7d3ea58983289f637847885f3c",
            "title": "Λίπος στο συκώτι: Οι 4 χειρότερες τροφές για το λιπώδες ήπαρ, σύμφωνα με ηπατολόγο",
            "description": "Σύμφωνα με ηπατολόγο, αν έχετε λιπώδες ήπαρ είναι σημαντικό να περιορίσετε συγκεκριμένες τροφές και ποτά που το επιβαρύνουν. Οι επιλογές αυτές μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία και την αποκατάσταση του συκωτιού.",
            "content": "Σύμφωνα με ηπατολόγο, ορισμένες τροφές και ποτά πρέπει να περιοριστούν όταν υπάρχει λιπώδες ήπαρ, καθώς επιβαρύνουν την κατάσταση. Οι επιλογές αυτές επηρεάζουν άμεσα τη λειτουργία του συκωτιού και την πορεία της υγείας.\nΛίπος στο συκώτι: Πότε μπορεί ... [4568 chars]",
            "url": "https://www.oloygeia.gr/diatrofi/lipos-sto-sykoti-4-trofes-periorisete/",
            "image": "https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2025/12/lipos-sto-sykoti-trofes-1024x640.jpg",
            "publishedAt": "2025-12-07T11:00:29Z",
            "lang": "el",
            "source": {
                "id": "178da57a9b932bb45bc125decb976c83",
                "name": "Όλο Υγεία",
                "url": "https://www.oloygeia.gr"
            }
        },
        {
            "id": "0c77e82fd3e23917d6bdd078597a3342",
            "title": "Το τρόφιμο που σαμποτάρει τον ύπνο σας: Φέρνει φούσκωμα και κούραση το επόμενο πρωί, σύμφωνα με το Χάρβαρντ",
            "description": "Μία λανθασμένη επιλογή στο φαγητό αρκεί για να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας, σύμφωνα με έρευνα του Χάρβαρντ. | HEALTH | BOVARY | ΥΠΝΟΣ, τροφή, ΦΑΓΗΤΟ, Χάρβαρντ, ΕΡΕΥΝΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΙ",
            "content": "Μία λανθασμένη επιλογή στο φαγητό αρκεί για να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας, σύμφωνα με έρευνα του Χάρβαρντ.\nΤο δύσκολο ξύπνημα, το αίσθημα βάρους στο στομάχι, το φούσκωμα και ακόμη και η ελαφριά ναυτία, όλα αυτά είναι σημάδια που δείχνουν ότ... [3496 chars]",
            "url": "https://www.bovary.gr/living/health/trofi-prin-ypno-koyrasi-proi-ereyna-harbarnt",
            "image": "https://www.bovary.gr/sites/default/files/styles/facebook/public/2025-06/koilia%20%282%29.jpg?itok=ji3FVI94",
            "publishedAt": "2025-12-07T06:49:58Z",
            "lang": "el",
            "source": {
                "id": "f12a1180f689b7c8e323e4d0f551a429",
                "name": "BOVARY",
                "url": "https://www.bovary.gr"
            }
        },
        {
            "id": "e30c4860c26f231b64ff6de306e6ce3d",
            "title": "Αιωνόβιος Ιάπωνας σεφ αποκαλύπτει το «καλύτερο φάρμακο» για τη μακροζωία",
            "description": "Ένας Ιάπωνας σεφ που έφτασε τα εκατό χρόνια μοιράζεται αυτό που αποκαλεί «καλύτερο φάρμακο» για τη μακροζωία. Μια απλή προσωπική συνήθεια που, όπως λέει, τον κράτησε υγιή για δεκαετίες.",
            "content": "Ένας Ιάπωνας σεφ αποκαλύπτει στα 100 του τι θεωρούσε το «καλύτερο φάρμακο» για τη μακροζωία. Μια απλή καθημερινή του συνήθεια, την οποία ακολουθούσε πιστά σε όλη του τη ζωή.\nΙταλίδα προγιαγιά που έζησε ως τα 101 μοιράζεται τη συνταγή με τα αυγά που τ... [4468 chars]",
            "url": "https://www.oloygeia.gr/health/aionovios-iaponas-farmako-makrozoia/",
            "image": "https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iaponas-markozoia.webp",
            "publishedAt": "2025-12-07T06:30:35Z",
            "lang": "el",
            "source": {
                "id": "178da57a9b932bb45bc125decb976c83",
                "name": "Όλο Υγεία",
                "url": "https://www.oloygeia.gr"
            }
        }
    ]
}