Taiwan Health News API

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            "title": "你真的需要「日行1萬步」嗎？",
            "description": "最新研究表明，步行帶來的健康益處在每天走7000步左右達到峰值。即便中量步行，也能降低失智症、心血管疾病等多種疾病風險。作為日常目標，7000步也更易實現。",
            "content": "每天走10000步早已是健身界的老生常談，但新研究表明，步行帶來的健康益處會逐步提升，約7000步時達到峰值，之後便趨於平緩。而作為日常目標，7000步顯然更易實現。\n這項分析發表於醫學期刊《柳葉刀公共衛生》(The Lancet Public Health)，整合了57項研究的數據，它發現即便中量步行，也能降低失智症、心血管疾病等多種疾病風險，這進一步佐證了大量將步行與長壽關聯的研究。分析顯示，比起每天走2000步的人，每天走7000步（約五公里）的人死亡風險降低47%。\n「每天走7000步，... [920 chars]",
            "url": "https://cn.nytimes.com/education/20251120/how-many-steps-per-day-health/zh-hant/",
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                "name": "纽约时报中文网",
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            "title": "長輩突然變很怪？懶出門、疑心病…都是「求救訊號」！醫3方向找出壓力源：他們不是變了是病了",
            "description": "「醫師，我媽媽最近變得很怪，怎麼跟她講都聽不進去。」──談談與有精神狀況的長者相處\n在我的門診裡，這樣的對話幾乎天天發生。\n有人說：「她明明以前很開朗，現在卻懶得出門、整天懷疑人。」\n也有人哭著說：「爸爸最近半夜起來罵人，說有人要害他。」\n這些改變，對家屬來說，是一種無聲的震盪。\n他們不只是照顧病人，更像是被捲入一場無法預測的「情緒風暴」。",
            "content": "「醫師，我媽媽最近變得很怪，怎麼跟她講都聽不進去。」──談談與有精神狀況的長者相處\n在我的門診裡，這樣的對話幾乎天天發生。\n有人說：「她明明以前很開朗，現在卻懶得出門、整天懷疑人。」\n也有人哭著說：「爸爸最近半夜起來罵人，說有人要害他。」\n這些改變，對家屬來說，是一種無聲的震盪。\n他們不只是照顧病人，更像是被捲入一場無法預測的「情緒風暴」。\n長者的「精神狀況」，不是病名，而是求救訊號\n在高齡醫學裡，我們常看到這些事情，導致長輩的精神狀況出現問題：\n3.身體的問題\n感染、脫水、低血糖、腎臟病、藥物... [881 chars]",
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                "name": "幸福熟齡",
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            "title": "MIT利用AI預測流感病毒，效果優於WHO建議毒株",
            "description": "世界衛生組織（WHO）的專家小組每年召開兩次會議，為下一個流感季推薦疫苗毒株。為減輕流感疾病負擔，",
            "content": "世界衛生組織（WHO）的專家小組每年召開兩次會議，為下一個流感季推薦疫苗毒株。為減輕流感疾病負擔，該小組的目標是優化「疫苗有效性」，即通過對比接種與未接種人群，衡量疫苗降低流感感染風險的效能。\n每個流感季結束後，美國疾病控制與預防中心（CDC）等機構會通過測試陰性設計的觀察性研究來評估疫苗有效性。若所選疫苗毒株與當季流行毒株高度匹配，滅活流感疫苗的有效率最高可達 40-60%。\n然而，儘管經過數十年預防與監測研究，當前流感疫苗的保護效果仍有限。\n為解決上述問題，麻省理工學院的科學家們開始著手 提... [1458 chars]",
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