India Health News API

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            "title": "पोट फुगलंय की चरबी वाढलीयं?असे जाणून घ्या",
            "description": "जलद उपायांपेक्षा कायमस्वरूपी जीवनशैलीत बदल करणे आवश्यक आहे. संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, चांगली झोप आणि ताण व्यवस्थापन अत्यंत महत्त्वाचे आहे.",
            "content": "अनेकदा आपले पोट वाढलेले असते, आपल्याला वाटते पोटाची चरबी वाढली. पण पोट फुगलंय की चरबी वाढली हे आधी समजले पाहिजे.\nपोटफुगी म्हणजे गॅस, द्रव जमा झाल्यामुळे पोटात तात्पुरती सूज येणे. अनेकांना हा फरक लक्षात येत नाही.\nपोट फुगणे ही पचनसंस्थेत गॅस, हवा, द्रव... [412 chars]",
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            "title": "किडनी में पथरी होने पर शरीर देता है 8 संकेत, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी",
            "description": "किडनी स्टोन आज के समय में एक ऐसी साइलेंट बीमारी बन गई है, जो सिर्फ बड़ों को ही नहीं, बल्कि युवाओं को भी सबसे ज्यादा अपना शिकार बना रही है। इसका दर्द इतना असहनीय होता है कि यह आपकी रातों की नींद उड़ा सकता है। ऐसे में आइए जानते हैं किडनी स्टोन से बचने के उपाय और इसके मुख्य लक्षणों के बारे में।",
            "content": "लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। बिजी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की आदतें कई बीमारियों को जन्म देती हैं। इन्हीं में से एक तेजी से बढ़ती समस्या है किडनी स्टोन, जिसे पथरी भी कहा जाता है। आजकल यह समस्या सबसे ज्यादा 20 से 50 वर्ष की उम्र के लोगों में देखी जा र... [2144 chars]",
            "url": "https://www.jagran.com/lifestyle/health-8-symptoms-of-kidney-stone-you-should-not-ignore-40125184.html",
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            "title": "Walking is great - but here’s what happens to your body if it's the only exercise you do",
            "description": "Walking has proven health benefits, but experts explain what happens to your body if it’s your only form of exercise – and what you may be missing.",
            "content": "Walking is a well-established hero for long-term health. It’s also one of the simplest ways to positively influence your wellbeing – research tells us that even 10 minutes of brisk walking supports stamina, heart health and can have mood-boosting ben... [5423 chars]",
            "url": "https://www.womenshealthmag.com/uk/fitness/a70170633/walking-only-exercise-what-happens-body/",
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