India Health News API

{
    "totalArticles": 281450,
    "articles": [
        {
            "id": "0f12898249a83ca70f46d153e984c0b0",
            "title": "జిమ్‌కి బ్రేక్‌ ఇచ్చారా? రీస్టార్ట్ చేసే ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి",
            "description": "సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత వ్యాయామం మళ్ళీ ప్రారంభించడం కేవలం శారీరక దృఢత్వానికి సంబంధించింది మాత్రమే కాదని, అది శరీరాన్ని తిరిగి పునర్నిర్మించే ప్రక్రియ అని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో, విరామం తర్వాత వర్కవుట్స్ రీస్టార్ట్ చేసేటప్పుడు గమనించాల్సిన ముఖ్యంశాలను డైటీషియన్, ఫిట్‌నెస్ నిపుణురాలు గరిమ గోయల్ వివరించారు.",
            "content": "ప్రముఖ నటి అర్చన పురాణ్ సింగ్ (63) సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత మళ్ళీ ఫిట్‌నెస్ బాట పట్టారు. తన కుమారుడు ఆర్యమాన్ సేథి యూట్యూబ్ వ్లాగ్‌లో మాట్లాడుతూ, దాదాపు ఏడాదిన్నర గ్యాప్ తర్వాత తాను హోమ్ జిమ్‌లో వర్కవుట్స్ ప్రారంభించినట్లు ఆమె వెల్లడించారు. “దాదాపు 1-1.... [1058 chars]",
            "url": "https://tv9telugu.com/entertainment/restarting-fitness-archana-puran-singh-returns-to-gym-after-a-long-break-expert-tips-on-reconditioning-your-body-1811247.html",
            "image": "https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2026/05/archana-puran-singh-in-gym.jpg",
            "publishedAt": "2026-05-07T17:42:22Z",
            "lang": "te",
            "source": {
                "id": "effcb89fb8ab1be91e990a9b6c2407e8",
                "name": "tv9telugu.com",
                "url": "https://tv9telugu.com"
            }
        },
        {
            "id": "bd15505792c3c23e1a76c900bde787a4",
            "title": "గంటల తరబడి కూర్చుంటున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే!",
            "description": "ఆధునిక జీవనశైలిలో భాగంగా ఎక్కువ గంటలు కూర్చుని పనిచేయడం సర్వసాధారణమైంది. అయితే, ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి తీవ్ర హాని కలిగిస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. రోజూ వ్యాయామం చేసినప్పటికీ, మిగిలిన సమయంలో నిశ్చలంగా కూర్చోవడం వల్ల గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్, ఊబకాయం వంటి..",
            "content": "గంటల తరబడి కూర్చోవడం వల్ల డయాబెటిస్, గుండె జబ్బుల ముప్పు\nవ్యాయామం చేసినా రోజంతా కూర్చుంటే ప్రయోజనాలు తక్కువే\nప్రతి 30 నిమిషాలకు ఒకసారి లేచి నడవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది\nక్యాన్సర్, డిప్రెషన్, డిమెన్షియా వంటి సమస్యలు పెరిగే అవకాశం\nజీవనశైలిలో చిన్న మార్పులత... [1469 chars]",
            "url": "https://www.ap7am.com/tn/865609/prolonged-sitting-increases-risk-of-diabetes-heart-disease",
            "image": "https://imgd.ap7am.com/bimg/cr-20260507_e2542f9fbcaf9525.jpg",
            "publishedAt": "2026-05-07T16:59:46Z",
            "lang": "te",
            "source": {
                "id": "0297d2a4a69ed1246e5b681eff7910cc",
                "name": "AP7AM",
                "url": "https://www.ap7am.com"
            }
        },
        {
            "id": "acc31f4b657542ec62ed0a2b06b2f017",
            "title": "അറ്റാക്കിനെ കുറിച്ച് പഠിപ്പിക്കുന്നതിനിടെ ഹൃദയാഘാതം; അഭിനയമെന്ന് കരുതി; പിന്നീട് സംഭവിച്ചത്..!",
            "description": "ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിപ്പിക്കുന്നതിനിടെ അധ്യാപകന് ഹൃദയാഘാതം. 72കാരനായ എമർജൻസി മെഡിക്കൽ ടെക്‌നീഷ്യൻ (EMT) ഇൻസ്ട്രക്ടറായ കാള്‍",
            "content": "ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിപ്പിക്കുന്നതിനിടെ അധ്യാപകന് ഹൃദയാഘാതം. 72കാരനായ എമർജൻസി മെഡിക്കൽ ടെക്‌നീഷ്യൻ (EMT) ഇൻസ്ട്രക്ടറായ കാള്‍ ആപ്സിനാണ് ക്ലാസെടുക്കുന്നതിനിടെ ഹൃദയാഘാതമുണ്ടായത്. അമേരിക്കിയിലെ വിസ്കോൺസെനിലെ ആപ്പിൾട്ടണിലുള്ള ഫോക്സ് വാല... [1868 chars]",
            "url": "https://www.manoramanews.com/gulf-and-global/world/2026/05/07/heart-attack-teaching-instructor.html",
            "image": "https://img.manoramanews.com/content/dam/mm/mnews/archive/gulf-and-global/world/images/2026/5/7/heart-attack (1).jpg",
            "publishedAt": "2026-05-07T16:25:18Z",
            "lang": "ml",
            "source": {
                "id": "30b60950e5cb29e2c8069bedeb3d8f0a",
                "name": "manoramanews.com",
                "url": "https://www.manoramanews.com"
            }
        }
    ]
}