India Health News API

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            "title": "শিশুদের ব্রঙ্কিওলাইটিস",
            "description": "ডা. শেখ শিমুল রহমান শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, আলোক মাদার অ্যান্ড চাইল্ড কেয়ার, মিরপুর-৬, ঢাকা ব্রঙ্কিওলাইটিস হলো শিশুদের ফুসফুসের খুব ছোট শ্বাসনালি (Bronchioles)-এর ভাইরাসজনিত সংক্রমণ। এতে শ্বাসনালি ফুলে যায় এবং ভেতরে কফ জমে, ফলে শিশুর শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এ রোগটি সাধারণত ২ বছরের...",
            "content": "ডা. শেখ শিমুল রহমান\nশিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, আলোক মাদার অ্যান্ড চাইল্ড কেয়ার, মিরপুর-৬, ঢাকা\nব্রঙ্কিওলাইটিস হলো শিশুদের ফুসফুসের খুব ছোট শ্বাসনালি (Bronchioles)-এর ভাইরাসজনিত সংক্রমণ। এতে শ্বাসনালি ফুলে যায় এবং ভেতরে কফ জমে, ফলে শিশুর শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। ... [2111 chars]",
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            "publishedAt": "2026-01-10T19:35:11Z",
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                "name": "দেশ রূপান্তর",
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            "title": "सर्दियों में धूप नहीं निकले तो कैसे करें विटामिन डी की कमी दूर? जानें फूड सोर्स और तरीके",
            "description": "Vitamin D deficiency in winter: सर्दियों के मौसम में धूप के दर्शन बिल्कुल न के बराबर होता है. किसी दिन सूरज की रोशनी आपकी त्वचा पर पड़ गई तो समझ लीजिए कि आपको उस दिन भरपूर विटामिन डी मिल गया. ठंड में लोग धूप के लिए तरस जाते हैं. हालांकि, सर्दियों के मौसम को छोड़ दें तो देश में बाकी अन्य मौसम में आपको हमेशा धूप दिखाई देगी. गर्मी में तो प्रचंड सूरज की किरणों से लोगों का हाल बेहाल हो जाता है. बावजूद इसके, भारत में हर चौथा इंसान विटामिन डी की कमी से जूझ रहा है. आखिर ऐसे लोग, ठंड के दिनों में विटामिन डी की पूर्ति कैसे करें? आपको यहां बताते हैं कुछ ऐसे पौष्टिक और विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों के बारे में, जिनके सेवन से आप विटामिन डी की कमी को दूर कर सकते हैं. - how to overcome vitamin d deficiency in winter without sunlight know effective methods what to eat to get vitamin d in hindi",
            "content": "अभी पूरे देश में ठंड के कारण शीत लहर, धूप की कमी, घना कोहरा छाया हुआ है. धूप ना निकलने से शरीर को विटामिन डी की पूरी मात्रा भी नहीं मिल पाती है. ऐसे में विटामिन डी युक्त फूड्स का सेवन करना बहुत जरूरी है. इससे आपकी हड्डियां, दांत, मांसपेशियों को भी मज... [1714 chars]",
            "url": "https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-how-to-overcome-vitamin-d-deficiency-in-winter-without-sunlight-know-effective-methods-what-to-eat-to-get-vitamin-d-in-hindi-10052235.html",
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            "publishedAt": "2026-01-10T17:33:18Z",
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                "name": "News18 Hindi",
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            "title": "नैसर्गिक प्रकाश मधुमेह रुग्णांसाठी फायदेशीर",
            "description": "एका अभ्यासानुसार, दिवसातील नैसर्गिक प्रकाश मेटाबॉलिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकतो, ज्यामुळे टाइप २ मधुमेह असलेल्या लोकांना रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यात मदत मिळू शकते. स्वित्झर्लंडमधील जिनीवा युनिव्हर्सिटी (UNIIGE) आणि नीदरलँड्समधील मास्ट्रिच युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांनी आढळले की, जे लोक नैसर्गिक प्रकाशात राहतात, त्यांचे ब्लड ग्लूकोज पातळी दिवसभर अधिक वेळा सामान्य मर्यादेत राहते आणि त्यात बदल कमी होतो.",
            "content": "एका अभ्यासानुसार, दिवसातील नैसर्गिक प्रकाश मेटाबॉलिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकतो, ज्यामुळे टाइप २ मधुमेह असलेल्या लोकांना रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यात मदत मिळू शकते. स्वित्झर्लंडमधील जिनीवा युनिव्हर्सिटी (UNIIGE) आणि नीदरलँड्समधील मास्ट्रिच यु... [1778 chars]",
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