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            "title": "अदरक को लंबे समय तक सुरक्षित कैसे रखें",
            "description": "Ginger Storage Tips: अदरक रसोई का एक ऐसा हिस्सा है जिसकी जरूरत हर मौसम में होती है, लेकिन इसे लंबे समय तक ताजा रखना काफी चुनौतीपूर्ण काम है. अक्सर अदरक या तो सूख जाती है या फिर नमी के कारण सड़ने लगती है. लेकिन बागेश्वर के पहाड़ी इलाकों में अदरक को स्टोर करने के कुछ ऐसे पारंपरिक और वैज्ञानिक तरीके अपनाए जाते हैं, जिनसे यह छह महीने से लेकर एक साल तक बिल्कुल ताजी बनी रहती है. जानिए कैसे सही चुनाव और भंडारण की सही तकनीक अपनाकर आप भी अदरक की बर्बादी रोक सकते हैं और उसका असली स्वाद हमेशा बरकरार रख सकते हैं.",
            "content": "बागेश्वर: सबसे पहले भंडारण के लिए ताजी, सख्त और बिना कटी-फटी अदरक का चुनाव करें. मुलायम, अंकुरित या सड़ी हुई अदरक को अलग कर दें, क्योंकि एक खराब टुकड़ा पूरी खेप को खराब कर सकता है. जिस अदरक पर हल्की मिट्टी लगी हो, उसे धोने की जरूरत नहीं है. यही मिट्ट... [3004 chars]",
            "url": "https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/tips-and-tricks-ginger-storage-tips-with-sand-clay-method-keep-fresh-long-lasting-local18-10235455.html",
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            "title": "Yoga For Wight Loss: जिममध्ये पैसे खर्च करण्यापेक्षा होळीनंतर सुरु करा 'हा' योगा २ महिन्यात मिळेल फिट आणि हेल्दी शरीर",
            "description": "Yoga For Wight Loss: वजन कमी करण्यासाठी कोणता योगा करावा? सूर्यनमस्कार, नौकासन, कपालभाती यांसारखी ७ प्रभावी योगासने आणि फिट राहण्यासाठी सोप्या टिप्स जाणून घ्या.",
            "content": "सूर्यनमस्कार – संपूर्ण शरीरासाठी सर्वोत्तम\nसूर्यनमस्कार हा १२ आसनांचा संच असून तो संपूर्ण शरीराला व्यायाम देतो. रोज १०–१२ सूर्यनमस्कार केल्यास कॅलरी बर्न होऊन वजन कमी होण्यास मदत होते.\nभुजंगासन – पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी\nभुजंगासनामुळे पोटावरील चरबी... [347 chars]",
            "url": "https://saamtv.esakal.com/ampstories/web-stories/yoga-for-wight-loss-instead-of-spending-money-on-gym-start-doing-surya-namaskar-bhujangasana-this-yoga-after-holi-and-you-will-get-fit-and-healthy-body-in-2-months-svk01",
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            "publishedAt": "2026-03-02T13:23:49Z",
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            "title": "उपलब्धि: एआई की मदद से और सटीक होगी ल्यूपस की जांच, एसजीपीजीआई ने विकसित की न्यूरल नेटवर्क प्रणाली",
            "description": "संजय गांधी पीजीआई ने एम्स दिल्ली, पीजीआई चंडीगढ़ और आईआईटी दिल्ली के सहयोग से ल्यूपस की जांच के लिए एक एआई-आधारित न्यूरल नेटवर्क प्रणाली विकसित की है। यह प्रणाली सूक्ष्म तस्वीरों का विश्लेषण कर बीमारी के नए पैटर्न को पहचानने में मदद करेगी, जिससे निदान और उपचार की सटीकता बढ़ेगी। अब तक 5000 से अधिक एएनए पैटर्न अपलोड किए जा चुके हैं, जिससे मरीजों के लिए बेहतर इलाज संभव होगा।",
            "content": "कुमार संजय, लखनऊ। ल्यूपस जैसी जटिल आटोइम्यून बीमारी की जांच अब और अधिक सटीक हो सकेगी। संजय गांधी पीजीआई ने एम्स दिल्ली, पीजीआई चंडीगढ़ और आईआईटी दिल्ली की मदद से एआई (आर्टिफिशियल इंटेलीजेंस) आधारित न्यूरल नेटवर्क प्रणाली विकसित की है, जो जांच की सूक्... [2032 chars]",
            "url": "https://www.jagran.com/uttar-pradesh/lucknow-city-sgpgi-develops-ai-neural-network-for-accurate-lupus-diagnosis-40159638.html",
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            "publishedAt": "2026-03-02T13:14:00Z",
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