India Health News API

{
    "totalArticles": 247530,
    "articles": [
        {
            "id": "0704c5fcaed05ed4f795623295529ca4",
            "title": "ஆளி விதைகளை இப்படி பொடி செய்து சாப்பிட்டால் பலன் இன்னும் அதிகம்.. நன்மைகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க..!",
            "description": "ஆளி விதைகளில் ஒமேகா-3 கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து மற்றும் லிக்னான்கள் போன்ற பல ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் உள்ளன. ஆளி விதையை உணவில் தொடர்ந்து சேர்த்துக் கொள்வது, பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது. விதைகளை அரைப்பது அவற்றின் வெளிப்புற ஓட்டை உடைத்து, உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது. இந்த பொடியை தினமும் 1 அல்லது 2 டேபிள்ஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்வது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. ஆளி விதைகளை தினமும் பொடியாக எடுத்துக் கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.",
            "content": "1/ 8\nஆளி விதைகளில் ஒமேகா-3 கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து மற்றும் லிக்னான்கள் போன்ற பல ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் உள்ளன. ஆளி விதையை உணவில் தொடர்ந்து சேர்த்துக் கொள்வது, பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது. விதைகளை அரைப்பது அவற்றின் வெளிப்புற ஓட்டை உடைத்து, உடல்... [2700 chars]",
            "url": "https://tamil.news18.com/photogallery/lifestyle/flax-seed-powder-health-benefits-heart-blood-sugar-weight-loss-esr-aa-ws-l-2022457.html",
            "image": "https://images.news18.com/tamil/uploads/2026/01/flax-seed-2026-01-ad2e93e4b6712195d0a10d37399da00d.jpg",
            "publishedAt": "2026-01-21T04:11:38Z",
            "lang": "ta",
            "source": {
                "id": "7660cd5ece733ecfe9e04a20d6328513",
                "name": "tamil.news18.com",
                "url": "https://tamil.news18.com"
            }
        },
        {
            "id": "ac4dec1f2db285baab60b40bf242d1bc",
            "title": "മനസ്സ് സന്തോഷിച്ചാൽ രോഗപ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് പുതിയ പഠനം",
            "description": "തലച്ചോറിലെ വെന്‍ട്രല്‍ ടെഗ്മെന്റല്‍ ഏരിയ (വിടിഎ), നമ്മള്‍ നല്ലകാര്യങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കുമ്പോഴോ സന്തോഷമായിരിക്കുമ്പോഴോ ഇവിടം ഉത്തേജിക്കപ്പെടും.",
            "content": "നമ്മുടെ മനസ്സ് വിചാരിച്ചാൽ ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളെക്കൊണ്ട് കൂടുതൽ പണിയെടുപ്പിക്കാനാവുമോ? മനസ്സ് സന്തോഷിച്ചാൽ ശരീരം രോഗപ്രതിരോധത്തിന് സജ്ജമാകുമെന്നാണ് പുതിയപഠനങ്ങൾ.\nTo advertise here,\nപോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾക്ക് വാക്‌സിനുകളോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതി... [1270 chars]",
            "url": "https://www.mathrubhumi.com/health/news/mind-body-immunity-boost-positive-thinking-rl4wfs3d",
            "image": "https://img.mathrubhumi.com/view/acePublic/alias/contentid/1one55m6oeic3fv7b6o/0/new-project-jpg.jpeg?f=16%3A9&w=1200&q=0.75",
            "publishedAt": "2026-01-21T02:54:00Z",
            "lang": "ml",
            "source": {
                "id": "d3bb118f892864eb33458e50ca74f770",
                "name": "mathrubhumi.com",
                "url": "https://www.mathrubhumi.com"
            }
        },
        {
            "id": "16d52107fd903d0695df39958d3a62f0",
            "title": "മനസ്സ് സന്തോഷിച്ചാൽ രോഗപ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് പുതിയ പഠനം",
            "description": "തലച്ചോറിലെ വെന്‍ട്രല്‍ ടെഗ്മെന്റല്‍ ഏരിയ (വിടിഎ), നമ്മള്‍ നല്ലകാര്യങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കുമ്പോഴോ സന്തോഷമായിരിക്കുമ്പോഴോ ഇവിടം ഉത്തേജിക്കപ്പെടും.",
            "content": "നമ്മുടെ മനസ്സ് വിചാരിച്ചാൽ ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളെക്കൊണ്ട് കൂടുതൽ പണിയെടുപ്പിക്കാനാവുമോ? മനസ്സ് സന്തോഷിച്ചാൽ ശരീരം രോഗപ്രതിരോധത്തിന് സജ്ജമാകുമെന്നാണ് പുതിയപഠനങ്ങൾ.\nTo advertise here,\nപോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾക്ക് വാക്‌സിനുകളോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതി... [1270 chars]",
            "url": "https://www.mathrubhumi.com/technology/science/mind-body-immunity-boost-positive-thinking-rl4wfs3d",
            "image": "https://img.mathrubhumi.com/view/acePublic/alias/contentid/1one55m6oeic3fv7b6o/0/new-project-jpg.jpeg?f=16%3A9&w=1200&q=0.75",
            "publishedAt": "2026-01-21T02:54:00Z",
            "lang": "ml",
            "source": {
                "id": "d3bb118f892864eb33458e50ca74f770",
                "name": "mathrubhumi.com",
                "url": "https://www.mathrubhumi.com"
            }
        }
    ]
}