France Health News API

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            "title": "Finis les coups de barre à 11 h et 15 h : ce programme alimentaire validé par les diététiciens change tout",
            "description": "Marre des coups de barre à 11 h et 15 h ? Des diététiciens dévoilent un programme alimentaire complet pour garder une énergie stable toute la journée.",
            "content": "Vous démarrez la journée plein d’entrain, puis vers 11 heures ou 15 heures, vos paupières se font lourdes, votre cerveau rame et le café ne suffit plus. Ce fameux coup de barre donne l’impression d’avoir “raté” sa journée alors que le planning, lui, ... [3158 chars]",
            "url": "https://www.mariefrance.fr/dietetique/finis-les-coups-de-barre-a-11-h-et-15-h-ce-programme-alimentaire-valide-par-les-dieteticiens-change-tout-1237398.html",
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            "publishedAt": "2026-01-18T16:14:46Z",
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                "name": "Marie France, magazine féminin",
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            "title": "Si vous pleurez en écoutant de la musique seul, ces 9 traits émotionnels en disent long sur vous",
            "description": "Pleurer en écoutant de la musique révèle bien plus qu’une sensibilité ; et si ces larmes silencieuses cachaient neuf forces émotionnelles méconnues ?",
            "content": "Il y a ces moments étranges où, seul dans votre salon, un simple morceau au casque suffit à faire monter les larmes. Pas de scène dramatique, personne autour, parfois même pas de paroles. Pourtant votre gorge se serre, vos yeux piquent, et vous ne sa... [3082 chars]",
            "url": "https://www.mariefrance.fr/equilibre/si-vous-pleurez-en-ecoutant-de-la-musique-seul-ces-9-traits-emotionnels-en-disent-long-sur-vous-1237383.html",
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            "title": "Fatigue hivernale : ces 5 fruits de saison sont indispensables pour tenir le coup selon les diététiciens",
            "description": "L'hiver n'est pas que réputé pour ses conditions climatiques rudes, mais aussi pour ses variétés de fruits de saison offertes par la nature. Idéaux pour le soutien du système immunitaire, voici ceux que recommandent les experts.",
            "content": "Qui dit période hivernale dit journées raccourcies, fatigue générale, mais surtout, fragilité du système immunitaire. D'ailleurs, une importante épidémie de grippe ne cesse de gagner du terrain en France. Face à ce cas de figure et à bien d'autres en... [3430 chars]",
            "url": "https://www.nextplz.fr/lifestyle/527387-fatigue-hivernale-ces-5-fruits-de-saison-sont-indispensables-pour-tenir-le-coup-selon-les-dieteticiens",
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