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            "title": "Il attire les moustiques et ruine les massifs : ce faux ami du jardin doit disparaître dès maintenant",
            "description": "Beaucoup y croient et pourtant, cette plante en pot vendue dans toutes les jardineries n'éloigne pas les moustiques. Pire : elle les attire et fait de votre été un véritable cauchemar.",
            "content": "Beaucoup y croient et pourtant, cette plante en pot vendue dans toutes les jardineries n'éloigne pas les moustiques. Pire : elle les attire et fait de votre été un véritable cauchemar.\nÀ mesure que les moustiques s'installent dans des régions de plus... [2742 chars]",
            "url": "https://www.journaldesfemmes.fr/jardin/amenagement-du-jardin/3234096-il-attire-les-moustiques-et-ruine-les-massifs-ce-faux-ami-du-jardin-doit-disparaitre-des-maintenant/",
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            "publishedAt": "2025-07-26T06:30:07Z",
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            "title": "Pour être en bonne santé, quel est le nombre de pas idéal à faire chaque jour : 10 000 ou 7 000 ?",
            "description": "Selon une étude publiée dans « The Lancet Public Health », marcher 7 000 pas quotidiens pourrait être un objectif « plus réaliste et atteignable » pour réduire les risques de certaines maladies.",
            "content": "A Paris, le 7 février 2022. LUDOVIC MARIN / AFP\nAurait-on enfin déterminé le nombre idéal de pas quotidiens pour vivre mieux et plus longtemps ? Marcher 7 000 pas par jour – soit l’équivalent d’une heure – réduit de façon significative la mortalité e... [1107 chars]",
            "url": "https://www.lemonde.fr/sciences/article/2025/07/26/dix-mille-ou-sept-mille-pas-par-jour-quelle-est-la-meilleure-facon-de-marcher-pour-la-sante_6624045_1650684.html",
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            "publishedAt": "2025-07-26T03:00:09Z",
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                "name": "Le Monde.fr",
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            "title": "Santé : les bienfaits de la marche dès 7.000 pas par jour",
            "description": "Selon une étude récente, faire 7.000 pas par jour se révèle être très bénéfique pour la santé.",
            "content": "Il est fréquent d'entendre que marcher au moins 10.000 pas par jour est nécessaire pour rester en bonne santé. Une nouvelle étude scientifique nous explique désormais que 7.000 pas par jour seraient suffisants pour faire baisser de 38% le risque de d... [1438 chars]",
            "url": "https://www.rtl.fr/actu/sante/sante-les-bienfaits-de-la-marche-des-7-000-pas-par-jour-7900526048",
            "image": "https://images.rtl.fr/~c/2000v2000/rtl/www/1771013-il-est-recommande-de-marcher-au-moins-trente-minutes-par-jour.jpg",
            "publishedAt": "2025-07-25T13:40:00Z",
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